鸡皮肤不用愁,这几款平价产品是它的死 [复制链接]

鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，有50%的可能性，会遗传给下一代，症状通常是从17、8岁时开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显。冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。

鸡皮肤，学名叫毛周角化症。具有这种体质的人，毛囊周围的的角质层会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊。这些惹人厌的“鸡皮疙瘩”又是怎么预防和改善呢？这几款平价的产品来帮您。

第一种：维e酸乳膏

医院治疗，大部分医生的治疗方案都会是涂抹维e酸乳膏。因为它可以有效缓解毛囊角质化并提供一定程度的辅助治疗效果。但是，该产品的用量和注意事项非常讲究。外用本品可能会引起皮肤刺激症状，如灼感、红斑及脱屑，可能使皮损更明显，但同时表明药物正在起作用，不是病情的加重。皮肤多半可适应及耐受，刺激现象可逐步消失。可以搭配口服维生素A、E达到事半功倍的效果。另外，如果您觉得维e刺激皮肤的话，维E也是一个很好地替代品，只不过效果没有维e那么显著，不过温和性倒是其他软膏所比不了的。

注意，日光可加重维e酸对皮肤的刺激导致维e酸分解，动物实验提示维e酸可增强紫外线致癌能力，因此本品最宜在晚间及睡前应用，治疗过程应避免日晒，或采用遮光措施。不仅如此，维e酸乳膏不宜大面积应用，日用量不应超过20g。

第二种：定期去角质

很多时候，我们都会选择勤洗澡来改善鸡皮，其实这么做成效并不大。我们应该做的不是洗它，而是去除掉它。我们可以在洗澡的过程中使用浴盐或是专门去角质的产品，比如磨砂膏等。然而，这并不代表每天都要去角质，太过频繁地去刺激它，反而会使皮肤变薄变脆弱。一周2-3次，就完全足够了。

第三种：补充维生素

补充维生素最快的方法就是食用当季的新鲜水果。但是，很多时候由于太忙、记不起来吃、吃的量不够等原因，大部分人的维生素摄取都非常不足。那么口服维生素制剂就是一种很好的选择，它可以快速补充人体所需的各种维生素。但是喝起来可能并不是那么美味，口感并不太好。而且不宜大量食用，补充过量反而会出现恶心、头晕等副作用。

方法有很多，最重要的就是能否坚持。只要不半途而废，鸡皮肤很快就会和我们说再见！