北京治疗白癜风最正规的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/毛孔是毛囊和皮脂腺的共同开口。但它里面其实有两种，一种是毛囊皮脂腺开口，另一种是汗腺的开口。它们两者混在一起变成了我们的皮脂膜。
汗腺开口很小，除非是堵塞、感染形成痱子，否则我们看不出来，平时我们所看到的毛孔，其实是毛囊-皮脂腺开口。
皮脂腺不光是油性肌肤的会一直泛油，干性肌肤的也会局部泛油，所以毛孔粗大不再是油性肌肤的专利。
在13、14岁时，荷尔蒙激素上升时，青少年容易皮脂腺分泌过旺，长时间就变成了偏黄色的油性肌肤。如果产生了痘痘，到后面还会有坑坑洼洼的痕迹，伴随一生。
如果毛孔中发炎并堵塞了，就产生痘痘，如果没有发炎，只是堵塞，就会形成黑头、白头等，时间长了，就会撑大毛孔。
还有一些干性肌肤，没有太多分泌皮脂，但也开始毛孔变大，特别是鼻翼两侧和脸颊上的肌肤。
如果曾使用了激素、皮肤经常摩擦、高温、高糖负荷饮食、经常熬夜、经常疲劳、手机电脑辐射、皮肤干燥等就会导致干性皮肤也易出现粗毛孔。
还有的是油性干性都会受影响的，紫外线照射时间过长，皮肤为了保护自己而做出应激反应，大量出油，油型的肌肤更油，干性的肌肤出油后更干。
其实从营养角度上看，我们不该分成干性和油性肌肤。这两种只是一种状态，它们双方也都会变成另外一种的形式。
我们需要在不同季节、情绪影响、变化的生活习惯中及时调整。
下面梳理出8条改善行动：
1、拒绝一切反式脂肪与高糖
摄取过多的糖分后，未完成代谢的糖分就会和蛋白质结合，导致蛋白质变质，我们把这个过程叫作“糖化”，发生糖化后，由蛋白质组成的胶原纤维和弹力纤维会变硬，弹性和柔软性也会随之降低。最终导致肌肤松弛、僵硬。
2、不要点外卖
你会发现吃完外卖，毛孔莫名其妙就变大了，他们用的食材实在让人担忧，还有食物包装上一般食物标签列出成分如称为“部分氢化植物油”、“氢化脂肪”、“氢化菜油”、“固体菜油”、“酥油”、“人造酥油”、“雪白奶油”或“shortening”即含有反式脂肪。
反式脂肪+高糖，混合在一起的食物就特别垃圾，引起衰老，降低代谢，引起皮脂腺的分泌不正常。
而且反式脂肪酸是经人工氢化处理后才诞生的，自然界中几乎不存有，人体也难以处理此类不饱和脂肪，一旦进入人体中，大都滞留于人体，除了伤害皮肤，更是增加患心血管疾病的几率。
在外用餐时,多数餐饮从业者和小贩等用来煎炸食物的油，是经氢化的固体油脂,尤其是一用再用的回锅油，因煎炸过程使脂肪结构一再改变,反式脂肪有增无减。
3、一定要涂防晒霜
晒久了毛孔马上就变大了，它需要散发热量和保护皮脂膜，就会扩大毛孔。
但是运动出汗是排水，不是排油。除了用防晒霜外，我们尽量不要暴晒太久。
4、一直保持保湿
保湿面膜“治”百病！每天使用保湿类的护肤产品，增加水分，更控油！
5、平衡激素
首先，平衡饮食结构，当体内雄激素紊乱或细菌感染时，皮脂腺分泌异常、皮脂排出不畅、皮脂腺开口处角化过度，皮脂和角质团块阻塞到毛囊口时，会导致皮脂腺毛囊导管内静水压增高，发生鼻毛孔粗大。
6、预防衰老皮肤组织的老化
萎缩会导致毛孔变粗大，到了一定的年龄，皮肤胶原蛋白开始松垮，不足以支撑周围的毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。因此，毛孔粗大通常最容易在一些动态纹，如鱼尾纹、嘴角纹、法令纹等附近看到。
7、卸妆要彻底
可以做个测试，当你晚上护肤完，第二天早上再用一次雅姿卸妆乳，看洗脸巾上是不是还能卸下来黄黄的妆。
8、保护肌肤屏障
在紫外线的影响下，皮脂中含有的角鲨烯，会发生过氧化反应，变为角鲨稀单氢过氧化物，就会损伤肌肤屏障，就会感觉到明明很干的紧绷，面部还在泛油、泛红。
关于毛孔粗大的原因今天先分享到这里！
