春天来了,痘痘还会远么怎么办 [复制链接]

生活中，人们渴望展现出光洁亮丽的皮肤，但是，往往很多人展现出来的皮肤异常的糟糕，布满着痘痘，尤其是年轻人，更是希望这样的痘痘离自己远一点。或许你也受到痘痘影响，脸上几个痘痘倒也没有什么，但不少人整个脸颊上都是痘痘，十几个痘痘紧紧贴在一起，看起来也不舒服，对于爱美的人来说不异于毁灭性的打击，那么怎么才能祛痘呢？小清今天带你了解下。

v痘痘到底是啥？

长痘又称为痤疮，痤疮是一种发生于毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，是由于毛囊皮脂腺导管因角质物堵塞，造成皮脂排出不畅，从而引起毛囊、皮脂腺慢性炎症。

痤疮好发于青春期，男女均可发病。皮损好发于面部、上胸背部等皮脂溢出部位。损害为多形性，包括白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿。重症者可出现萎缩或肥厚性瘢痕。痤疮慢性病程，反复发作。青春期后大部分自然消退。

v为什么老是长痘？

1．喜食动物脂肪及糖类食物；

2．消化不良或便秘等胃肠障碍；

3．精神紧张，工作压力太大，熬夜舔屏追剧等；

4．内分泌失调：即性激素比例失调，如女性月经前常有痤疮发作；妊娠期痤疮症状减轻；

5．皮脂腺分泌过多，毛囊导管过度角化；

6．毛囊内微生物（痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌）。

v怎么预防痘痘的来临？

卸妆若没卸到位，彩妆残留在肌肤表层会堵塞毛孔，导致痘痘产生。另外，空气中的灰尘、厨房中的油烟也会停留在毛孔里，所以，没化妆也要记得卸妆。

普通的洁面不能清除肌肤底层的油脂，需要定期给肌肤做一次深层清洁。最好是选用含有水杨酸类较温和的面部磨砂膏。因为水杨酸（柳树皮提取物），是一种天然的消炎成分、也是国际主流的祛痘成分。

坚持做到心态好、睡眠好、不熬夜，内在的健康我们可能看不见，但外在的，如：肌肤状态好，还是能一眼就看出的。所以，保持好心态和良好作息时间也是一件两全其美的事情。

因为高糖高脂肪的食物也会导致长痘，所以，少吃零食、甜点、油炸等食物吧。

v长痘了，怎么办？

中医讲：痤疮多由肺经风热，熏蒸肌肤；或过食辛辣油腻之物，脾胃湿热蕴积，侵蚀肌肤，或因冲任不调，情志不畅，肌肤疏泄功能失畅而发。也就是说长痘的根本在于体内热*过盛，若湿热夹痰，则会使病程缠绵，病情加重。故清热祛湿解*为主要治则。

清宫四*清心丸，选用*芩、*柏、栀子以清热燥湿、泻火解*，以清内盛湿热；石膏、滑石、冰片三者清热解*，祛湿敛疮，给邪气以出路同时助创面肌肤修复；大*泻下攻积，以泻代清；牛*、朱砂二者清心解*，开畅情志，情志舒则冲任可调；最后辅以甘草调和药性。10味名贵道地药材，采用古法炮制以及神秘的清宫制丸工艺。其具有解血*，清血热，祛五脏六腑之火的功效，采用口服+摊敷的方式，能有效解决长痘带来的烦恼。