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便民丨长痘之后如何护理来听听皮肤科专家怎 [复制链接]

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痤疮是好发于青少年的常见病,在我国的发病率约为70%。不早期干预和治疗易留下疤痕,并严重影响人们的容貌和心理健康。为加强公众对痤疮治疗、护理的重视与认知,中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会于年开始将9月19日-26日这一周定为“中国痤疮周”,旨在通过科普宣传,指导公众科学地认识痤疮,重视痤疮治疗和护理,预防痤疮的发生。

作为首批“中国痤疮临床诊疗示范基地”,温医大附一院皮肤科将在中国首个痤疮周到来之际,开展痤疮规范治疗义诊活动,引导患者进行正规治疗。

义诊时间:9月21日(周五)上午9:00-11:00

义诊地点:新院区门诊2号楼2楼

义诊专家:李智铭主任医师;蔡剑峰副主任医师;邵笑红副主任医师;吕明芬主治医师;张谊主治医师

温馨提示:温医大附一院在公园路院区也设有皮肤科门诊与病房。

01

痤疮的生长过程是什么?

痤疮的发生发展与皮肤的角化异常、皮脂分泌、炎症反应、痤疮丙酸杆菌增殖以及遗传因素密切相关。

痤疮的发生往往由于角皮细胞角化过度,引起毛囊孔变窄,堵塞毛孔后形成微粉刺;微粉刺继续发展则形成闭口粉刺,亦成为白头粉刺;若痤疮进一步发展,内容物继续增多可突破毛囊孔,皮脂在空气的作用下会发生氧化作用变黑,形成开口粉刺,又称黑头粉刺;若病情进一步发展痤疮周围可出现炎症,并导致痤疮丙酸杆菌的大量繁殖,即发展到「青春痘」阶段;炎症与损伤面积进一步增大,则进展到结核/囊肿阶段。

02

女性痤疮患者应注意哪些问题?

痤疮可在女性月经前一周出现一过性的加重,即月经前痤疮,与机体激素水平的改变关系密切。

女性若反复出现痤疮,月经不规律,或出现了多毛、脱发等体毛改变,应考虑多囊卵巢综合征和雄性激素性肿瘤的可能,医院进行B超、性激素水平等检查,并根据病因进行针对性的治疗,痤疮症状即可缓解。

03

痤疮的清规戒律有哪些?

对于痤疮,皮肤科有一句金玉良言:无油无痤疮。「油」指的即是皮脂,其在痤疮的发生发展过程中有着关键的作用,被称为「痤疮之母」。

过多摄入辛辣油腻、高糖高脂食物,工作和生活压力所致的紧张、抑郁、焦虑,熬夜或睡眠质量不佳等都可能使皮脂分泌增多,诱发、加重痤疮。因此,大家应清淡饮食,多吃蔬菜与水果。还应减少压力,规律作息,少熬夜。

04

痤疮的护理有哪些注意事项?

适度清洁:痤疮患者应选择温水洁面,因为温水相比冷水,更易打开毛囊,有利于皮脂的清洁;皮脂可导致痤疮,但其对皮肤也有保护和滋润的作用,因此对于皮脂达到控油的效果即可,以维持皮脂的动态平衡。

保湿:此外,痤疮的出现破坏了皮肤的保护屏障,导致皮肤水分的丢失,进而导致皮脂分泌增加以减少水分蒸发,因此,在控油的前提下应对皮肤保湿以修复皮肤屏障。

切勿挤痘痘:挤压、搔抓可引起痤疮炎症加重,皮肤局部破坏增加,导致痘疤和痘坑的出现。特殊部位的痘痘,如面部危险三角区,擅自挤可能会引起颅内感染,后果严重。

防晒:避免日晒导致色素沉着,留下难看的痘印。优先选物理防晒的方式,如撑伞、戴帽、戴口罩、太阳眼镜等;如果用防晒霜的话,要注意一些化学成分,是否有增加过敏的风险。

来源:皮肤科

文字:侯李悦

编辑:叶张翔

审核:薛晓方

温州医院

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