痘痘老反复，放任不管？
痘痘问题太恼人，有的人会觉得反正去了还会长，生活习惯又坚持不了，护肤习惯也没那么好，效果也不能立竿见影，那就随它去吧……
痘痘？呵呵，它爱咋长咋长！实在见过太多人喜欢不撞南墙不回头，不留痘坑不知道积极战痘的重要性！痘痘是痤疮是病，需要积极治疗!
其实只要懂得战痘思路，避开雷区，就能避免很多痘痘的复发！
战痘思路：
○适度控油，去除多余油脂，可以减少痤疮丙酸杆菌的口粮，还能让长粉刺的速度慢一点。
○改善毛囊角化过度，油脂不堆积，同时破坏适合痤疮丙酸杆菌的生存环境。
○减少炎症，炎症在杀菌溶解角栓的同时会破坏皮肤正常组织，尽快祛痘可以减少炎症的肆虐，也就能减少留痘印痘坑的几率。
○痘肌饮食更强调的是均衡营养！尽量少接触高GI高糖的食物，长期饮用牛奶的成年人致痘几率会高12%，长期高糖则是会提升18%的致痘概率，可以用无糖酸奶代替牛奶等。
如果你还在被痘肌困扰，如果你不知道如何祛痘，帮助“痘”成功！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
