不知道你有没有这样的经历，有时候头痒去抓的时候发现自己的头皮上居然涨了一些小疙瘩，有的稍不注意就会挠破。照镜子一看，乖乖！头皮上居然长了好多小疙瘩，有的甚至还形成了脓包！
一、头皮上的脓包和疙瘩是怎么引起的呢？
其实头皮上的这些脓包、疙瘩是因为我们身体的变化导致的，比如最近经常熬夜、肝火旺盛以及清洁度差等原因。如果想要改善这样的情况，除了改变现在的生活习惯外，还需要根据具体的皮肤原因来改善。
二、头皮上总是有些脓包、疙瘩，警惕可能是这5种病
1.毛囊炎
这是一种非常寻常的皮肤病，主要表现为发炎处有许多红色的丘疹。我们可以对照自己实际情况来判断是否是得了毛囊炎。
另外如果确定是毛囊炎，那们就要赶紧医治，避免演变胃丘疹性的脓包。
2、病*疣
如果我们发现我们的头皮有些肉色小丘疹或者是棕色的斑块时就要注意了、这是因为头皮感染了病*疣导致的，不过值得注意的是，得了这种皮肤病，我们的身体暂时还不会有明显的症状。
、脂溢性皮炎
这是我们的头皮最常见的皮肤病，如果得了这个皮肤病通常会有比较明显的症状。比如我们的头上总是有股异味，头发也总是很油腻。
4、脂漏性角化症
这种皮肤病也是非常常见的，只是人们大多都不会引起重视，毕竟这种皮肤病除了会让皮肤有点难看，出现斑块外，身体是不会有任何的不适的。
5、银屑病
很多人一听这个名字会觉得很陌生，但是通俗的说头皮屑大家就清楚啦！没错头皮屑也是一种皮肤病哦！生活中绝大多人的人都会感染这种皮肤病，而头皮屑增多，就会给人一种不爱干净的错觉，这对于很多爱美人士来说着实是个不小的打击。
三、想要预防头皮患上这些皮肤病，我们应该怎么做呢？
1、采用正确的步骤洗头，养护头皮
想要头皮健康，那我们就要注重对它的养护，而养护头皮的第一步就是做到正确的洗头步骤。首先我们要注意，洗头的时候不管多么贵的洗发水都不能直接抹在头皮上！正确的洗头步骤是洗发水现在手上打出丰富的泡沫后，在涂抹在头发上。
其次，洗头的时候注意不要太用力去抠头皮，此外洗头的水温也尽量保持40-45度。
总的来说，想要头皮健康，我们洗头的时候就要注意水温以及洗发水不能直接抹在头皮上。
2、减少头发烫染次数
生活中不少人爱美会尝试不同的发型，而长期烫染头发不仅会伤害发质还会导致头皮受损，最常见的就是出现头皮屑。所以为了头皮健康，建议减少头发的烫染次数。
当我们发现自己的头皮上长了脓包或者是小疙瘩时也不用太着急，首先我们可以自测一下是感染了哪种皮肤病，然后再根据实际情况进行用药。如果说不知道该用什么药的，医院皮肤科听取医生的建议。