果酸美容可以说是美容的一个热门话题——凡是提到抗老化防皱的产品，多半含有各种不同含量的果酸，如果酸面膜、果酸润肤露、果酸除皱霜、果酸洗面奶……而提到果酸美容的内容，则有果酸美白、果酸活肤、果酸消纹、果酸去死皮、果酸除暗疮等等。
然而，与许多被吹得神乎其神的美容项目一样，随着美容实践检验的不断深入，果酸美容的真实疗效、副作用以及一些有待规范的问题亦逐渐引起了业内人士的高度重视。
果酸就是从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸。它的学名叫α─氢氧基酸，简称为AHA。所以，我们在了解果酸时应该明白这样两个概念：一是果酸是一种酸。二是果酸是天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸的统称。
果酸进入美容最早是由美国医生提出的。当时，医生也只是发现它能使人的表皮剥落，就“顺水推舟”地引申出一大套迎合人们爱美欲望的生物学理论，如刺激真皮新陈代谢、重新长出嫩皮，从而可以治疗暗疮、粉刺和淡化色斑等等。于是，“果酸美容学说”一经提出，就在业内引起轰动，各种相关的产品和技术亦应运而生。
通俗地说，果酸美容最本质的原理是因为它是一种酸。酸作用于皮肤，就会有一定的腐蚀性，从而使表皮发生不同程度的剥落。而表皮剥落了，新的表皮又必然要长出。
这种简单的原理换成“科学的说法”，就是果酸产品可以减少皮肤角质的聚合力，促进皮肤的新陈代谢。于是，一些老化的角质层剥落了，新的表皮细胞又长出来了，皮肤就变得细嫩一点。并且，在老化的角质层剥落的同时，自然而然也会把一些浅表的暗斑、青春痘、粉刺、沉淀的色素、细小的皱纹等一并去除。所以就谓之为美容换肤了。
也正是因为果酸是一种酸，所以果酸换肤又叫“表浅化学换肤术”。
说得再通俗一点，果酸美容的作用非常有限，而且也不能与吃水果有美容作用相提并论(况且，吃水果也不一定就有美容作用)。
果酸也有副作用
有人认为，果酸美容只不过是用果酸产品涂在表皮上而进行的操作，即便有副作用也可以及时制止。所以只要被涂抹的部位没有伤口、湿疹、疱疹、疣等病灶，都可以接受果酸换肤术。但实际情况并没有这么简单。一是果酸的浓度掌握不好会发生灼伤，即使马上停用，灼伤性损害也不可能立即停止。二是果酸具有抗原性，皮肤吸收后照样可以引起过敏反应。下面就将这两方面的问题作些简要的介绍。
1、灼伤性损害：灼伤性损害无疑与果酸的浓度有关，直接的灼伤表现为皮肤充血、水肿、潮红、灼痛、流水、起鳞屑等。若这些症状没有获得有效控制，可发生感染甚至化脓、结疤。
间接灼伤主要是指日光对治疗区皮肤的刺激。使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收。据美国食品及药物管理局(FDA)的研究显示，如果连续接受果酸含量达10%，PH值为3.5的护肤品。4周后，皮肤的抗紫外线能力会减少18%。
2、过敏反应：前面说过，果酸其实是好几种化学物质的统称。如存在于柑橘类中的柠檬酸，苹果中的苹果酸，葡萄酒中的酒石酸以及甘蔗中提炼的甘醇酸等。而市面上的果酸产品虽然绝大部分是甘醇酸或其他果酸的不同组合，但通常情况下并不精确地标示是哪一种果酸为主，只是以AHA涵盖。这就为过敏反应埋下了隐患。
过敏以皮肤潮红、水肿、渗出、发痒或湿疹甚至溃烂等局部反应为常见。但也有少数可有全身反应，如哮喘、喷嚏、会阴水肿等。
果酸“换肤”有讲究
俗称的“刷酸”换肤一般指浅表剥脱，其相对于中层和深层“换肤”而言，损伤小，恢复时间短，副作用少，不易引起色素异常。曾颖说，“刷酸”美容的原理是祛除过度堆积的老废角质，不是剥离表皮，反而可刺激表皮新生，让皮肤增厚，因此在正规的治疗操作下，“刷酸”不会使皮肤变薄。
刷酸最常使用的就是果酸。果酸可以剥落老化角质层，纠正毛囊导管口角化异常，因此常常被运用于对付轻中度痤疮、痘印及毛孔粗大的皮肤问题。此外，*褐斑、肤色不均、皮肤暗*、脂溢性角化、炎症后色素沉淀等问题也使用果酸，还可用于增强皮肤水合能力，改善皱纹、松弛等光老化问题。
在其他医美项目如光电治疗、非剥脱性点阵和强脉冲光等项目进行期间，也可以使用果酸辅助。
如存在深层粉刺，进行了刷酸后有可能会出现粉刺增多的情况，这是正常现象，因为去除了毛囊导管堆积的角质，原先潜伏的问题被释放出来，通常可配合粉刺挤压，使得皮肤状况逐渐好转。
1、果酸换肤的流程：先将患部用专用清洁剂洗净后，医生将高浓度的甘醇酸(20%至70%)由额头、鼻子、脸颊、下巴的顺序涂抹，数分钟后喷上中和液，终止甘醇酸的作用。之后再用冷敷以减轻疼痛及充血。接着涂上营养霜保护。治疗的过程中，病人会感到有些灼痛。术后两天内治疗区还会发红、疼痛。若有结痂，会在七日内自行脱落，绝对不可以抠。一般而言，大约需要8-10次的换肤才能达到较佳的疗效。而每次换肤须间隔2—4周。
2、不要以为阴天就不会“晒伤人”，其实，阴天时反射阳光的紫外线会更多。
3、自我测试敏感反应：购买果酸产品后不妨先小范围涂擦一下，待5-10分钟后看看皮肤有无过敏反应。如发现皮肤有红、痛、痒，就应放弃购买。
4、治疗后注意事项：a、治疗后的两天里，每天用2-4次营养霜。皮肤感觉正常后就可以恢复换肤前的保养法。b、若治疗后有明显发炎，除每天涂抹2-4次营养霜外，可用医生开给的消炎药膏涂抹于发炎处，直到发炎消除为止。若有结痂，绝对不可抠，应任其自然脱落。c、换肤后必须暂停使用果酸及换肤前使用的药膏，一定要皮肤感觉完全正常后才能继续使用果酸及药膏。
果酸不是越浓越好
一般“刷酸”每20天进行一次，一个疗程一般需要2个月到4个月，面部刷酸一般以20%为起始浓度，安全耐受至5分钟则可考虑更高浓度。四肢躯干则以50%为起始浓度，耐受至7分钟则可换用更高浓度。
专家提醒，“刷酸”虽好，但也不是每个人群都可以接受。皮肤炎症较重、患有痤疮伴敏感肌肤、瘢痕体质和孕妇应避免进行果酸换肤美容。在“刷酸”之前，应避免使用磨砂膏或外涂维A酸；在“刷酸”后可能会出现皮肤发红、结痂掉屑，需要加强修复保湿，避免暴晒，避免热水洗脸，温泉汗蒸等，一般24小时后就可以化妆。
专家特别提醒，果酸浓度越高，副作用越大，大家一定要选择具备资质的正规医疗机构进行医学美容项目。
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