粉刺分为两种，闭合性粉刺(白头闭口)，开放性粉刺(黑头)，两种表现形式的解决方法是相同的，做好一控二疏三预防
一控：控制出油，少吃甜食、油腻食品，保持健康作息，从根本上减少皮脂腺的分泌，正确护肤，不要迷信深度清洁，比如磨砂膏之类的，黑头贴也不推荐，很容易破坏皮肤的脂质屏障
洁面可以选择清洁力适中的，含有氨基酸类的洁面，面部高发区使用有收敛作用的护肤品，选择含有材料和矿物质的成分，使面部更加清爽，
二疏：疏通毛孔，晚间使用阿达帕林或博乐达局部点涂，可以抑制毛囊口的过度角化，软化角质，加速皮脂代谢；
刷酸也是可以的，果酸，壬二酸都是可以的，最初3-5天会略感刺激，大约一周左右会适应，连续使用2-5周会有明显效果；
也可以选择针清拔出角栓，见效快，但对皮肤屏障的伤害较大，建议选择正规皮肤科找专业人士处理
三预防：做好预防，防晒，推荐硬性防晒，墨镜、帽子、雨伞，防晒霜能不涂就不涂，有的防晒霜含有很多氧化钛、氧化锌的粉末，也会阻塞毛囊导管口
去除粉刺不是一蹴而就的，一定要放平心态，声称一用就好的方法都是伪科学，要坚持科学护肤的理念，正确去除粉刺
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