（三）根据田径赛前短期集训训练特点，重视负荷结构和专项能力的训练
很多人减肥，就是减不下去。平时吃饭饭量减少了很多了，但是为什么还是会增胖或减肥不理想呢？其实平时的零食的热量就非常大了，像西瓜就是了。
质量管理标语